Para mães com filhos na escola
Nunca mais se pergunte o que mandar na lancheira
Um sistema de quatro cores para montar centenas de lancheiras equilibradas em cinco minutos.
Acesso imediato · Pagamento único · Garantia de 7 dias
100 páginas· | 50 receitas | + 3 bônus
100 páginas
50 receitas
+ 3 bônus
Se isso acontece com você, continue
São 6 da manhã de novo
Manda sempre a mesma coisa
A lancheira volta intacta
Suas ideias acabaram
Decide com a hora em cima
A solução
A Fórmula 4
Quatro cores. Nada mais para lembrar.
1
Energia
Para aprender e brincar
2
proteína
Para crescer e saciar
3
Vitaminas
Cor e frescor
4
Snack
O detalhe que agrada
Se tem as quatro cores,
a lancheira está pronta.
O que você recebe
100 páginas, tudo dentro
O método
Cozinhe uma vez
50 receitas
Cardápios prontos
A mudança
Suas manhãs, em duas versões
hoje
Abre a geladeira sem saber o que fazer
Repete as mesmas três opções
Compra demais e joga comida fora
Sai de casa com aquela culpinha
Com o método
Já sabe o que mandar antes de acordar
Variedade sem cozinhar a mais
Compra com lista e com propósito
Fecha a lancheira tranquila
E ainda, sem custo extra
Três bônus para imprimir
Os três funcionam com A Fórmula 4. Você imprime e cola na geladeira.
Bônus 1
Calendário Mensal
Planeje uma vez, respire o mês inteiro.
R$27 · Incluso
Bônus 2
Compre com intenção e desperdice menos.
Compre com intenção e desperdice menos.
R$15 · Incluso
Bônus 3
A Geladeira Inteligente
Veja o que já tem, combine e monte.
R$25 · Incluso
R$63 em bônus, inclusos hoje sem custo adicional.
Comece hoje
O método completo
R$297
R$37
Pagamento único · À vista ou parcelado
O método e A Fórmula 4 completos
As 50 receitas com seu Passaporte
Os 3 bônus para imprimir — calendário, lista de compras e geladeira
Tabelas de conservação, equivalências e combinações
Pix, cartão ou boleto
Antes de decidir
O que costumam perguntar
Como eu recebo?
Assim que o pagamento é confirmado chega um e-mail com o acesso. Você baixa na hora e guarda no celular para consultar da cozinha.
Preciso de ingredientes caros ou difíceis?
Não. Aveia, ovo, frango, queijo, banana, cenoura, batata, mandioca. Tudo se acha em qualquer mercado ou feira, e cada receita traz seu indicador de custo.
Meu filho é muito seletivo. Funciona?
É justamente para isso. Tem um capítulo sobre como introduzir alimentos novos sem transformar a lancheira num campo de batalha: começar pequeno e mudar a apresentação antes de descartar um alimento.
E se eu não tenho tempo de cozinhar?
O método não pede que você cozinhe mais, e sim diferente. Você deixa duas ou três bases prontas em uma hora no fim de semana e durante a semana só combina.
Serve para filhos de idades diferentes?
Sim. A Fórmula 4 é uma estrutura, não um cardápio fixo. Você muda as porções e as opções conforme cada criança; as quatro cores continuam as mesmas.
Amanhã você vai abrir essa geladeira de novo
Você pode chegar nesse momento improvisando, ou chegar com um sistema.
Acesso imediato · Garantia de 7 dias
Método Lancheira Inteligente
Material informativo e de organização familiar. Não substitui a avaliação de um pediatra ou nutricionista. Se seu filho tem alergias ou alguma condição de saúde, consulte um profissional antes de mudar a alimentação dele.
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